Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
1646 kkal
|
Lemak: 60,52g | Prot: 77,36g | Karb: 197,64g.
Makan Pagi: Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Eqlibri Panetini Sabor Tomate Temperado, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Camilan/Lainnya: Leite com Chocolate, Queijo Fresco, Manteiga (com Sal), Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan João Paulo Procópio
|