Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
3309 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 178,40g | Karb: 559,12g.
Makan Pagi: Scotti Gallette di Riso , Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Funghi, Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana, Eurospin Riso Basmati. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|