Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
562 kkal
|
Lemak: 9,94g | Prot: 42,21g | Karb: 81,48g.
Makan Pagi: 호두, 사과, 커클랜드 그릭 요거트. Makan Siang: 찐고구마, 아몬드, 호두, 방울 토마토, 양상추, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ehowl2048
|