Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 55 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
890 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 62,32g | Karb: 100,50g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Миндаль, Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Benefit Мюсли Тропический Рай. Makan Siang: Салат Айсберг, Стебель бамбука Соус Карри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Просто Молоко Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Sugar Free. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annoushkau
|