Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
177 kkal
|
Lemak: 10,05g | Prot: 15,28g | Karb: 9,00g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Cafe Mocha Shake, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Camilan/Lainnya: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|