Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
2477 kkal
|
Lemak: 88,36g | Prot: 63,23g | Karb: 338,20g.
Makan Pagi: Oatly Havredryck, Frebaco Frukt Müsli. Makan Siang: Kungsörnen Ideal Makaroner, Stor Hamburgare med Kryddor och Grönsaker. Makan Malam: Oatly Glass. Camilan/Lainnya: Marabou Mjölkchoklad. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emmra31
|