Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1003 kkal
|
Lemak: 35,42g | Prot: 68,26g | Karb: 105,80g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье, Брест Литовск Творог 0%. Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Молодой. Makan Malam: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Хлеб Зерновой, Брест Литовск Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizavetay
|