|
48
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1510 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 91,42g | Karb: 140,33g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Хлебец, Банан, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Stella Italiana Капучино Классический, Сахар. Makan Malam: Сырники в Духовке. Camilan/Lainnya: Сахар, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, SPAR Тефтели Куриные Паровые. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia08072
|