Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
360 kkal
|
Lemak: 23,27g | Prot: 38,35g | Karb: 2,97g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Makan Siang: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Publix Chicken Breast Tenderloins. Makan Malam: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Camilan/Lainnya: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verrygeri
|