Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
2002 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 111,99g | Karb: 248,37g.
Makan Pagi: Melvit Mąka Owsiana, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Banan, Jabłko, Jajko. Makan Siang: Biedronka Karmazyn Wędzony, Biedronka Chleb Żytni 100%. Makan Malam: Luximo Czekolada z Płatkami Pomarańczowymi, Ziemniaki, Biedronka Nogi Kaczki z Sosem Żurawinowym. Camilan/Lainnya: Allos Mus z Mango Bio 75% Owoców, Primavika Masło Orzechowe, SM Ryki Ser Rycki Edam, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Karmazyn Wędzony, Biedronka Chleb Żytni 100%, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|