|
😁
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
2444 kkal
|
Lemak: 231,29g | Prot: 71,84g | Karb: 23,83g.
Makan Pagi: Danlee Kokosöl. Makan Siang: Gmyrek Schlesische Knoblauchwurst, Gut & Günstig Salatmischung mit Thunfisch. Makan Malam: Géramont Winter-Genuss, Mestemacher Eiweißbrot, Gmyrek Schlesische Knoblauchwurst. Camilan/Lainnya: Kokosöl, Milsani Sahnequark 40%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|