Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1486 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 123,02g | Karb: 91,98g.
Makan Pagi: Авокадо, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе. Makan Malam: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грейпфрут, Красная Цена Миндаль Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katren30
|