|
Hope to stay somewhere in this region over the holidays
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
791 kkal
|
Lemak: 30,96g | Prot: 27,64g | Karb: 100,74g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Ryvita Thins Sweet Chilli Flatbreads. Camilan/Lainnya: Date, Lindt 90% Dark Chocolate, Bananas , Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Clementines. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|