Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1420 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 69,72g | Karb: 176,45g.
Makan Pagi: Авокадо, Творог 5%, Чай с Лимоном, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Siang: Пятерочка Сыр Пошехонский, Борщ Украинский. Makan Malam: Помидор Соленый, Пятерочка Сыр Пошехонский, Куриная Отбивная, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Camilan/Lainnya: Груша, Киви, Хурма, Яблоко Зеленое, Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Красное Яблоко, Морская Капуста, Чука. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pichenyuwka
|