Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
2077 kkal
|
Lemak: 110,97g | Prot: 123,15g | Karb: 168,96g.
Makan Pagi: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tortitas de avena, Café Cortado, Manzana. Makan Siang: Serrano Cabeza de Jabali, Mercadona Pan Integral, Manzana, Crema de Calabaza, Nueces. Makan Malam: Fajita mexicana casera, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bseijo
|