Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1440 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 107,93g | Karb: 98,85g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Котлкты из Фарша Индейки (Ф.Н.), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель. Makan Malam: Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Простоквашино Творог 2%, Из Углича Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata77793
|