Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1725 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 70,88g | Karb: 216,28g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ПП Панкейки, Мандарины, Северная Долина Молоко 2,5%, Белая Мука, Масло Подсолнечное, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Байсад Майонез Провансаль, Простоквашино Сметана 25%, Пекинская Капуста, Семь Печей Лаваш Прямоугольный. Makan Malam: Финик, Байсад Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Котлета Куриная, Простоквашино Сметана 25%, Семь Печей Лаваш Прямоугольный. Camilan/Lainnya: Банан, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_1608
|