Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1166 kkal
|
Lemak: 30,77g | Prot: 48,76g | Karb: 180,92g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Mandarinas, Mercadona Piña Natural Pelada, Patatas Fritas, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Aceitunas Verdes, Cebolla Frita, Filete de Ternera, Jamón Serrano, Pan Blanco. Makan Malam: Mandarina, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, DIA Biscotes. Camilan/Lainnya: DIA Galleta Relieve, Café. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberto martorell Leiva
|