Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1589 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 64,46g | Karb: 200,78g.
Makan Pagi: Clementinen, Äpfel, Dulano Teewurst Fein, Grünländer Bärlauch, Weizenbrötchen. Makan Siang: Ketchup, Vollkornnudeln, Kürbissuppe. Makan Malam: Bauer Der Kleine Bauer Stracciatella, Thomy Remoulade, Berschneider Nußschinken , Mestemacher Leinsamenbrot, Aldi Käseaufschnitt, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel, Bresso Légère Feine Kräuter, Tuc Sour Cream & Onion, Kekse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|