Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1201 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 39,51g | Karb: 242,76g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Данон Творог Мягкий 0%, Гранат, Магнит Хурма. Makan Siang: Оливковое Масло, Сладкий Лук, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Camilan/Lainnya: Guandy Маршмеллоу. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|