Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
713 kkal
|
Lemak: 12,54g | Prot: 57,29g | Karb: 92,37g.
Makan Pagi: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ржаной Хлеб, Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|