Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
1134 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 36,15g | Karb: 145,56g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Кокосовое Молоко, Хурма, Банан. Makan Siang: Кокосовое Молоко, Шпинат, Джаганнат Чечевичная Котлета, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Makan Malam: Мягкий Тофу, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленные Грибы, Приготовленные Баклажаны, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Петрушка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мягкий Тофу, Шпинат. Camilan/Lainnya: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saddharma
|