Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
1794 kkal
|
Lemak: 95,29g | Prot: 86,37g | Karb: 141,88g.
Makan Pagi: Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Dolce Gusto Caffe Lungo, Aldi Käseaufschnitt, Harry Weizenmischbrot. Makan Siang: Jütro Tagliatelle mit Lachs & Spinat. Makan Malam: Kleiner Kauf Mini Joghurt Mild Stracciatella , Thomy Remoulade, Hartgekochtes Ei, Antipasti, Dulano Leberwurst Fein Light, Käse, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln, Dolce Gusto Café Au Lait , TiP Dominosteine Zartbitter, Ferrero Küsschen Zartbitter, Chiquita Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|