Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2017
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
890 kkal
|
Lemak: 24,92g | Prot: 53,81g | Karb: 114,31g.
Makan Pagi: Груши, Банан, Авида Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Кофе с Молоком, Ого Отруби Бородинские. Makan Siang: Кофе с Молоком, Карабуэль Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый. Makan Malam: Морковь, Груши, Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Авида Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Медовый Спас Мед Цветочный. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna bagenova
|