Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2017
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
1855 kkal
|
Lemak: 75,58g | Prot: 215,86g | Karb: 80,62g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ростагроэкспорт Творог 9%, Премьер Черника Протертая с Сахаром. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Кальмар. Makan Malam: Семга. Camilan/Lainnya: Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, BSN Amino X. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pavel Snimschikov
|