Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2017
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
2041 kkal
|
Lemak: 93,92g | Prot: 93,88g | Karb: 201,10g.
Makan Pagi: Золотой Колос Круассан с Абрикосовой Начинкой, Myllyn Paras Гречневая Каша, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Какао. Makan Siang: Ростик'c - KFC Стрипсы, Летний День Молоко 3,2%, Кофе Латте. Makan Malam: Сыр Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Camilan/Lainnya: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Кукурузная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|