Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2017
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
1646 kkal
|
Lemak: 70,93g | Prot: 94,89g | Karb: 157,73g.
Makan Pagi: Капучино. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Капучино, Кузьминка Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зефир, Яблоко Голден, Акконд Отломи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan custodian-nsk
|