Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2017
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
1176 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 96,60g | Karb: 67,79g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Яйцо, Самбери Хлеб Вестфальский, Авокадо. Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Ростагроэкспорт Сметана 10%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino (240мл). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|