Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1735 kkal
|
Lemak: 30,07g | Prot: 63,79g | Karb: 301,51g.
Makan Pagi: Orangen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ahornsirup, DM Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, DM Bio Basis Frühstücksbrei. Makan Siang: GutBio Frischkäse Pur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milram Frühlingsquark Activ, True Fruits Chia Red. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|