Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
2352 kkal
|
Lemak: 100,81g | Prot: 97,98g | Karb: 251,41g.
Makan Pagi: Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Aldi Unser Sonniges. Makan Malam: Lasagne mit Fleisch. Camilan/Lainnya: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Chiquita Banane, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Edeka Bio Müsli Schoko-Nuss Granola. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|