Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1267 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 58,27g | Karb: 147,78g.
Makan Pagi: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Makan Siang: Kaki, Ah Feestfavoriet Kookpakket Voor Pastinaaksoep, AH Snack Tomaatjes . Makan Malam: Optifit Magere Perzik Kwark, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden, Zaanlander Kaas Oud 48+, Ah Feestfavoriet Kookpakket Voor Pastinaaksoep, Kwekkeboom Kroket. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|