Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1204 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 85,99g | Karb: 83,69g.
Makan Pagi: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Арла Сыр Тильзитер, Хлебец, Медовая Долина Мед Липовый, Искренне Ваш Молоко Отборное, Ростагроэкспорт Творог 9%. Makan Siang: Хлебец, Арла Сыр Тильзитер, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Искренне Ваш Молоко Отборное, Wellness Коктейль. Camilan/Lainnya: Пятерочка Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|