Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
995 kkal
|
Lemak: 30,02g | Prot: 40,39g | Karb: 143,03g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Makan Siang: Господарочка Кабачки Маринованные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Ironman Protein Bar Chocolate, Мандарины, Мёд, Творог (Обезжиренный), Гречка Отварная, Кефир 2,5%, Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Dianashubina_
|