Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1075 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 97,93g | Karb: 67,68g.
Makan Pagi: Restoria Сырники. Makan Siang: Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помело, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa_ska
|