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😊Guten Morgen 😘
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103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
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2072 kkal
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Lemak: 72,68g | Prot: 131,83g | Karb: 211,56g.
Makan Pagi: Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Wheaty Spacebar Hanf, Maracuja, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alnatura Hafer Drink Natur, Chia-Samen, Rapunzel Sportler Brei, Flohsamenschalen, Rosinen, Multipower Pure Whey Isolate 100 Fresh Vanilla. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Saibling. Makan Malam: Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Knorr Rahm Soße. Camilan/Lainnya: LAWA Marzipanplätzchen, LAWA Marzipanplätzchen, Lorenz Nic Nac's, Ferrero Mon Chéri. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Einen schönen guten Morgen! 🙋
13 Des 17 oleh anggota: Monesa70
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Guten Morgen! Wieder etwas weniger auf der Waage👍wünsche dir einen schönen Donnerstag🙋
13 Des 17 oleh anggota: sandram.80
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14 Des 17 oleh anggota: YviWanderlust
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Sehr schön "glitzerchen" 😀🙋
14 Des 17 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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