Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1201 kkal
|
Lemak: 93,50g | Prot: 59,19g | Karb: 27,56g.
Makan Malam: Daisy Sour Cream, Kroger Coconut Oil, Kroger Classic Mayo, Heinz Reduced Sugar Ketchup, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger Salted Butter, Kroger Frozen Broccoli Cuts, Kroger Ground Beef Round 85/15, Pictsweet All Natural Chopped Spinach, Kroger Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend. Camilan/Lainnya: Kroger Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|