Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1139 kkal
|
Lemak: 17,15g | Prot: 67,19g | Karb: 197,17g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Мандарины, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Черная Смородина, Клюква, Мёд, Prosto Крупа Пшеничная. Makan Siang: Клюква, Мёд, Магнит Сыр Голландский 45%, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Хлебец, Огурец (с Кожурой), Щука. Makan Malam: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречневый Суп. Camilan/Lainnya: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Магнит Апельсин, Хлебец, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina si
|