Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1021 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 27,70g | Karb: 150,74g.
Makan Pagi: Kellogg's Barre Céréale , Nescafé Cappuccino. Makan Malam: Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fonds d'artichauts, Marque Repère Mâche, Fraises, Fraises, Fraises, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Ratatouille Maison, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Nescafé Cappuccino, Carrefour Rillettes de Thon, Carrefour Pain aux Figues. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|