Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
728 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 55,81g | Karb: 121,09g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Свинина, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Siang: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Семга Слабосоленая, Помидоры, Сыр Российский, Гречка Отварная. Makan Malam: Овощная Запеканка. Camilan/Lainnya: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chanelno2
|