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:-(((
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74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
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1368 kkal
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Lemak: 77,31g | Prot: 96,39g | Karb: 64,34g.
Makan Pagi: Lindt Fioretto Zabaione, Aldi Prosciutto Cotto, Räucherlachs, Koch's Sahne-Meerrettich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Knäckebrot Rustikal, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Makan Siang: Magerquark, Géramont Weichkäse, Milfina Butter, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, American Style Pastrami. Makan Malam: Butaris Butterschmalz, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. lagi...
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Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Mal überdenken, was Du so isst und wie viel...stimmt es mit der Bewegung? Ausreichend Trinken? Manchmal sind es nur Kleinigkeiten und es fluppt wieder :)
13 Des 17 oleh anggota: Viviace
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Was läuft gut, was nicht? Fühl Dich gedrückt! 🤗
13 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan silkesb
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