Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
774 kkal
|
Lemak: 15,09g | Prot: 121,51g | Karb: 36,36g.
Makan Siang: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, K&U Eiweiß Abendbrot. Makan Malam: Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, K&U Eiweiß Abendbrot, Zucchini, Landjunker Hähnchenbrustfilet . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|