Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1528 kkal
|
Lemak: 62,19g | Prot: 84,39g | Karb: 163,11g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Banane, Aldi Käseaufschnitt, Mestemacher Vollkornbrot (32g). Makan Siang: REWE Rahmwirsing, Femeg Fischhappen im Bierteig mit Aioli-Dip, Röstkartoffel. Makan Malam: Magerquark, Antipasti, Hartgekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: Sondey Butter Spritzgebäck, Lindt Mini Pralinés. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|