Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1246 kkal
|
Lemak: 108,91g | Prot: 50,27g | Karb: 18,28g.
Makan Pagi: Дым Дымыч Колбаса Особая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Салат с колбасой, Мясновъ Котлета Куриная, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Мясновъ Котлета Куриная, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|