Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
766 kkal
|
Lemak: 12,07g | Prot: 102,65g | Karb: 35,39g.
Makan Pagi: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Ultra-Tec Eiweißpulver. Makan Siang: Cocktailtomaten, Aldi Braune Champignons , Aldi Feldsalat, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet. Makan Malam: Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Beste Ernte Cornichons Scharf, Aldi Bio Gemüsebrühe, Rosenkohl (Gefroren), Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet. Camilan/Lainnya: Rothaus Tannenzäpfle. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|