Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1290 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 165,55g | Karb: 82,45g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Makan Siang: Cheese Gallery Пармезан , Гречка Отварная, Куриное Филе. Makan Malam: Danone Творог Мягкий 0%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Scoro Салат Айсберг, Danone Творог Мягкий 0%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Помидоры Черри, 6 Соток Горошек Зеленый, Vici Раковые Шейки в Рассоле. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|