Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
2464 kkal
|
Lemak: 86,03g | Prot: 83,41g | Karb: 341,46g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. Makan Siang: Rührei, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Bürger Vegetarische Maultaschen. Makan Malam: Hühnchen Curry, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos, Weißer Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Alpia Alpenmilch Schokolade, Mandarine, Banane, REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane, Mandarine. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|