Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1983 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 129,49g | Karb: 245,24g.
Makan Pagi: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Turkish Lavash Bread, Данон Творог Мягкий 0%, Russian Black Currant Jam, Карат Творог Зерненый 4%. Makan Siang: Био Баланс Питьевой Йогурт, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Слобода Майонез, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Курага, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Пастила, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Мандарины, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Oltermanni Сыр 9%. Camilan/Lainnya: B&B Озорная Пчёлка. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|