Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1441 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 95,14g | Karb: 174,63g.
Makan Pagi: Идеал Масло Подсолнечное, Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Магнит Банан, Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Пшеничная Мука. Makan Siang: Мясновъ Филе Грудки Куриное, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: ВкусВилл Сироп из Фиников, Мясновъ Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Пятерочка Хурма, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|