Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1097 kkal
|
Lemak: 72,63g | Prot: 59,60g | Karb: 53,97g.
Makan Pagi: Abraham Schwarzwälder Schinken, Birnen, Merci Petits Nougat Sahne, Rama Rama mit Butter, Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Tomaten, Kania Würzige Remoulade, Eisbergsalat. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|