Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1295 kkal
|
Lemak: 43,95g | Prot: 95,87g | Karb: 131,34g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Valio Творог Мягкий с Ананасом, Банан, Ашан Вырезка Свиная, Barilla Макароны Отварные. Makan Siang: Банан, Каждый День Селедочное Масло, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Сосиска в Тесте. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|